Pessoa com transtorno obsessivo compulsivo

Decifrando o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): Quando Pensamentos e Comportamentos Tomam Conta

Entendendo as obsessões, compulsões e as estratégias para lidar com esse desafio.

Pessoa com transtorno obsessivo compulsivo
Foto: Reprodução / Google Imagens
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um tema complexo e frequentemente mal compreendido, mas que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Nesta coluna, vamos explorar o que é o TOC, seus sintomas característicos e as opções de tratamento disponíveis.

O que é o TOC?

O TOC é um transtorno mental caracterizado pela presença de obsessões, compulsões ou ambos. Mas o que são essas obsessões e compulsões? As obsessões são pensamentos, imagens ou impulsos que surgem repetidamente, mesmo que a pessoa não queira tê-los. Esses pensamentos indesejados causam ansiedade e perturbação. Por outro lado, as compulsões, também conhecidas como rituais, são ações ou atos mentais que uma pessoa sente a necessidade de realizar para aliviar a ansiedade causada pelas obsessões.

Sintomas Típicos

As obsessões mais comuns no TOC envolvem preocupações com danos ou riscos. Isso pode se manifestar como:Preocupações com contaminação, como o medo de tocar em objetos que possam transmitir doenças.
Dúvidas incessantes, como verificar repetidamente se uma porta está trancada.
Preocupações com a simetria e perfeição, levando a alinhar objetos de forma excessiva.
As compulsões correspondentes a essas obsessões incluem a lavagem excessiva das mãos, verificações constantes e repetições de ações específicas.
É importante notar que as obsessões não proporcionam prazer algum e, na verdade, causam grande angústia. Portanto, a pessoa com TOC geralmente tenta ignorá-las ou controlá-las.

Impacto nos Relacionamentos e na Vida Diária

Os rituais compulsivos podem consumir horas do dia de alguém e causar um desgaste significativo nos relacionamentos e no desempenho escolar ou profissional. Muitas vezes, essas ações são realizadas em segredo devido ao constrangimento que causam.

Tratamento e Esperança

O TOC é um transtorno tratável. Terapia de exposição e prevenção de rituais, uma forma de terapia cognitivo-comportamental, é frequentemente eficaz. Esta terapia envolve a exposição gradual àquilo que desencadeia as obsessões, enquanto se evita realizar os rituais compulsivos. Com o tempo, a ansiedade diminui à medida que a pessoa percebe que os rituais são desnecessários para aliviar o desconforto.
Além disso, determinados antidepressivos, como os inibidores seletivos de recaptação da serotonina e a clomipramina, têm sido eficazes no tratamento do TOC. Muitas vezes, a combinação de terapia e medicação produz os melhores resultados.
É essencial lembrar que a maioria das pessoas com TOC reconhece que suas obsessões e compulsões são irracionais, embora algumas possam estar convencidas do contrário. O diagnóstico é realizado por um médico com base em critérios específicos relacionados aos sintomas.
O TOC é um transtorno desafiador, mas é possível gerenciar seus sintomas e melhorar a qualidade de vida. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando o TOC, não hesite em procurar ajuda de profissionais de saúde mental. A compreensão e o tratamento adequados podem fazer toda a diferença no caminho para o bem-estar.
Lembre-se, você não está sozinho na luta contra o TOC. Há esperança, ajuda e apoio disponíveis para você.
Mitomania

Mitomania: O ciclo vicioso da mentira sob a perspectiva da psicanálise

Quando a verdade se perde no labirinto da ilusão

Mitomania
Foto: Divulgação
A mitomania, ou a compulsão pela mentira, é uma condição intrigante e muitas vezes incompreendida que desafia não apenas a sinceridade, mas também a própria realidade. A partir da lente da psicanálise, podemos desvendar o ciclo vicioso que envolve aqueles que sofrem dessa condição, mergulhando nas profundezas da mente humana.

O Início do Ciclo

O ciclo vicioso da mitomania começa muitas vezes com a invenção de pequenas histórias, aparentemente inofensivas. À medida que a pessoa obtém reações positivas ou ganhos pessoais por meio dessas mentiras, o ciclo é alimentado. O ego, que deveria atuar como mediador entre os impulsos do id e as normas sociais do superego, perde sua capacidade de discernir entre a verdade e a ficção.

Reforçando a Ilusão

À medida que as mentiras se acumulam, o mitômano se vê envolvido em uma teia de ilusões. A sensação de poder e a resposta positiva que as mentiras muitas vezes geram reforçam a compulsão. A busca incessante por aceitação e validação impulsiona o ciclo, tornando-o cada vez mais difícil de quebrar.

Consequências do Ciclo

O ciclo vicioso da mitomania não é sustentável a longo prazo. À medida que as histórias falsas se acumulam, a pessoa enfrenta crescentes dificuldades em manter a coerência e a credibilidade. Amizades são perdidas, relacionamentos são destruídos e a confiança é abalada. As consequências sociais e emocionais são muitas vezes devastadoras.

A Psicanálise e o Ciclo Vicioso

A psicanálise oferece uma visão profunda do ciclo vicioso da mitomania. Ela sugere que as raízes desse comportamento podem estar enraizadas em conflitos internos não resolvidos, traumas do passado ou na busca desesperada por aceitação e amor. O trabalho terapêutico é essencial para ajudar a pessoa a confrontar suas mentiras e explorar as causas subjacentes.

Quebrando o Ciclo

Quebrar o ciclo vicioso da mitomania exige autoconhecimento e apoio terapêutico. Através da psicanálise, o indivíduo pode começar a entender as motivações profundas por trás de suas mentiras e desenvolver estratégias para lidar com esses impulsos de maneira mais saudável. É um processo desafiador, mas essencial para recuperar a autenticidade e a conexão com a realidade.

A Jornada para a Verdade Interior

A mitomania é um complexo labirinto psicológico, onde a verdade se perde nas tramas da ilusão. À medida que exploramos esse ciclo vicioso pela perspectiva da psicanálise, somos lembrados da importância de compreender não apenas as mentiras em si, mas também as batalhas internas que muitas vezes levam as pessoas a se perderem na busca por aceitação e validação. A jornada para a verdade interior é desafiadora, mas oferece a esperança de uma vida mais autêntica e significativa.
Transtorno de Personalidade Borderline

Desvendando o Transtorno de Personalidade Borderline: Um Olhar Psicanalítico

A teoria winnicottiana e o caminho para a recuperação dos pacientes

Transtorno de Personalidade Borderline
Foto: Reprodução

O Transtorno de Personalidade Borderline é uma condição complexa que afeta a vida de inúmeras pessoas, caracterizada por uma instabilidade marcante em diversos aspectos da vida, incluindo relacionamentos interpessoais, autoimagem distorcida e impulsividade. Esta condição muitas vezes começa a se manifestar no início da vida adulta e pode ser desafiadora tanto para os pacientes quanto para aqueles ao seu redor.
No entanto, é fundamental compreender que o diagnóstico de Transtorno de Personalidade Borderline não deve ser encarado apenas como uma classificação médica, mas como um quadro que abriga experiências e realidades individuais. Este artigo explora essa condição sob a perspectiva da psicanálise, mais especificamente, da teoria winnicottiana, que oferece uma visão única e esperançosa sobre como ajudar os pacientes a encontrarem um “self” verdadeiro e a superar o vazio existencial que muitas vezes acompanha o transtorno.
De acordo com as diretrizes estabelecidas pelo DSM-V (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), o Transtorno de Personalidade Borderline é caracterizado por nove critérios principais. Para receber o diagnóstico, um indivíduo deve apresentar cinco ou mais desses critérios. Entre esses critérios estão esforços desesperados para evitar o abandono, relacionamentos interpessoais instáveis, perturbação da identidade, impulsividade, comportamento suicida ou autolesivo, instabilidade afetiva, irritabilidade intensa, sentimentos crônicos de vazio e ideação paranoide transitória.
Embora esses critérios sejam úteis para fins de diagnóstico e pesquisa, eles não capturam a singularidade de cada indivíduo que vive com o Transtorno de Personalidade Borderline. A abordagem psicanalítica winnicottiana se destaca por ir além da descrição dos sintomas e se concentrar nas necessidades e na singularidade de cada paciente.
O Dr. Donald Winnicott, renomado psicanalista, desenvolveu uma teoria que enfatiza a importância do ambiente e dos cuidados na formação do “self” de um indivíduo. Segundo sua teoria, a maturidade não é apenas uma questão de passar pelas fases de desenvolvimento humano, mas requer um ambiente que forneça experiências significativas para o crescimento emocional saudável.
Para os pacientes borderline, que muitas vezes tiveram seu desenvolvimento emocional interrompido devido a traumas ambientais, a abordagem winnicottiana destaca a necessidade de criar um ambiente terapêutico seguro, semelhante ao cuidado materno. Isso permite que os pacientes reconstruam sua confiança no ambiente e desenvolvam um “self” verdadeiro, além das defesas primitivas e do falso “self” que podem ter construído ao longo da vida.
A psicanálise winnicottiana não visa apenas entender os sintomas, mas também atender às necessidades fundamentais do paciente. Os terapeutas que seguem essa abordagem estão presentes e disponíveis, aguardando pacientemente o momento em que o paciente possa se encontrar e se reconstruir.
Em resumo, a psicanálise winnicottiana oferece uma abordagem esperançosa para o tratamento do Transtorno de Personalidade Borderline, focando na singularidade de cada paciente e na criação de um ambiente terapêutico que permita o desenvolvimento de um “self” verdadeiro. A saúde, segundo essa perspectiva, não se limita à ausência de doença, mas envolve a capacidade de viver uma vida significativa e criativa, mesmo diante dos desafios do transtorno. Portanto, cada paciente borderline é visto como um indivíduo único, cuja jornada em direção à recuperação é guiada pelo cuidado terapêutico e pela busca por um “self” autêntico.

O que é o complexo de abandono e como pode afetar a vida adulta?

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O complexo de abandono é uma teoria psicanalítica que se refere a uma possível origem da angústia de uma pessoa quando esta se sente abandonada ou negligenciada. Essa teoria é frequentemente atribuída a Sigmund Freud, o fundador da psicanálise, que elaborou essa ideia a partir de suas observações clínicas sobre os pacientes.
De acordo com Freud, o complexo de abandono tem sua raiz nas primeiras experiências afetivas do indivíduo, em especial na relação com a mãe. Segundo a teoria freudiana, a mãe é a primeira figura de vínculo afetivo e segurança emocional para a criança. A ausência, negligência ou desaprovação materna, portanto, pode gerar insegurança e uma sensação de abandono.
Essa sensação de abandono pode ter efeitos profundos na personalidade do indivíduo. De acordo com Freud, a pessoa que desenvolve o complexo de abandono tende a ser excessivamente dependente dos outros, a ponto de sacrificar sua própria individualidade e autoestima para manter o vínculo afetivo. Ao mesmo tempo, essa pessoa pode ter dificuldades em estabelecer relações afetivas saudáveis, pois teme ser abandonada ou rejeitada.
Além disso, o complexo de abandono pode estar associado a sentimentos de raiva e ressentimento em relação aos pais ou cuidadores, que são percebidos como responsáveis pela sensação de abandono. Esses sentimentos podem ser reprimidos e inconscientes, mas ainda assim afetar a vida adulta do indivíduo.
Freud também apontou que o complexo de abandono pode estar relacionado a outros distúrbios psicológicos, como a ansiedade, a depressão e o transtorno borderline. Isso ocorre porque a sensação de abandono pode gerar uma instabilidade emocional que se reflete em diferentes aspectos da vida da pessoa.
Vale ressaltar que, apesar de ter sido elaborada por Freud, a teoria do complexo de abandono é alvo de críticas e debates na psicologia contemporânea. Alguns estudiosos argumentam que a teoria é baseada em uma visão muito estreita da relação mãe-filho e não considera a diversidade de formas de vínculo afetivo. Além disso, há críticas à ênfase excessiva na relação com a mãe e na psicologia individual, em detrimento de fatores sociais e culturais mais amplos.
De qualquer forma, o complexo de abandono continua sendo uma teoria relevante para a compreensão da psicologia humana e da forma como as primeiras experiências afetivas moldam a personalidade e o comportamento do indivíduo. É importante levar em consideração que, se você se identifica com os sintomas descritos acima, é recomendado buscar ajuda profissional para lidar com esses sentimentos e emoções.
Casal Gay

A responsabilidade afetiva é uma questão de suma importância nas relações

A responsabilidade afetiva é tão importante quanto a responsabilidade material e mental.

Casal Gay
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A responsabilidade afetiva é um conceito fundamental para construir relações saudáveis e profundas com os outros. É a capacidade de exercer nossos papéis e funções com o intuito de promover o bem-estar, o desenvolvimento e a felicidade de todos os envolvidos.
Significa se responsabilizar para dar o melhor de nós e contribuir para o crescimento daqueles que estão ao nosso redor. Significa assumir nossas responsabilidades e compromissos com a honestidade, o respeito e o cuidado com as outras pessoas. Significa realizar tarefas e tomar decisões com base no que é melhor para todos.
Além disso, a responsabilidade afetiva significa estar lá para aqueles que amamos, oferecer apoio e encorajamento, e estar presente para ajudar a crescer. É importante não somente estar presente para aqueles que amamos quando eles precisam, mas também para estar lá quando eles estão felizes e alegres.
Ser responsável afetivamente significa também estabelecer limites e se comprometer a mantê-los. É importante que todos os envolvidos entendam e aceitem esses limites e que eles sejam implementados com gentileza e carinho.
A responsabilidade afetiva é tão importante quanto a responsabilidade material e mental. É essencial para manter relacionamentos saudáveis, bem como para desenvolver e apoiar a confiança e o amor entre os envolvidos.
Ela é uma parte importante de qualquer relacionamento saudável. Quando as pessoas se comprometem a serem responsáveis ​​afetivamente com seu parceiro, isso cria um ambiente de confiança, segurança e amor. A responsabilidade afetiva é a capacidade de se responsabilizar por seus sentimentos, pensamentos e ações e ao mesmo tempo criar espaço para que o parceiro faça o mesmo.
Significa mostrar empatia ao ouvir o que o outro está dizendo, reconhecer sentimentos, estabelecer limites e respeitá-los, demonstrar compaixão, aceitar erros e aprender com eles, e assumir a responsabilidade de compartilhar sentimentos e pensamentos. Ser responsável afetivamente também significa não culpar o outro por seus próprios erros. Em vez disso, é importante assumir a responsabilidade por seus sentimentos e ações.
Ser responsável afetivamente também significa saber quando pedir desculpas, quando se abrir para o outro, quando se conectar e quando se isolar. Quando as pessoas se comprometem a serem responsáveis ​​afetivamente com seu parceiro, elas podem construir uma fundação sólida para um relacionamento saudável e duradouro.
O afeto de acordo com a psicanálise freudiana
A teoria da psicanálise de Sigmund Freud se concentra na importância da relação entre afeto e motivação. De acordo com Freud, a motivação não é um resultado direto de qualquer necessidade biológica, mas sim um resultado de forças afetivas, que podem ser divididas em três categorias: instintos, sentimentos e emoções.
Os instintos são as forças afetivas que nos levam a buscar satisfação. Eles são inatos e não precisam ser aprendidos. Os sentimentos são as forças afetivas que nos permitem estabelecer ligações emocionais em relação aos outros. Eles são aprendidos com a experiência. As emoções são as forças afetivas que nos motivam a reagir a estímulos externos. As emoções são aprendidas e podem ser modificadas por experiências passadas.
Freud acreditava que o afeto é fundamental para o desenvolvimento e a saúde mental. Ele acreditava que as forças afetivas desempenham um papel importante na determinação do comportamento humano. Segundo ele, nossos instintos, sentimentos e emoções nos motivam a agir, a pensar e a sentir de certas maneiras.
A teoria da psicanálise de Freud nos ensina que o afeto é um elemento essencial para o desenvolvimento, o bem-estar e a saúde mental. Quando usado de maneira apropriada, ele pode nos ajudar a nos conectar com os outros e nos motivar a buscar satisfação. No entanto, quando usado de forma inadequada, o afeto pode nos levar a desenvolver sintomas de ansiedade, sendo prejuudicial para a saúde mental e a relações interpessoais.
A importância da reciprocidade nos relacionamentos na visão freudiana
A reciprocidade é um princípio fundamental na visão de Sigmund Freud sobre relacionamentos humanos. Para ele, relacionamentos saudáveis e bem-sucedidos dependem de um ambiente de reciprocidade, no qual as necessidades das duas partes são reconhecidas e atendidas. Freud acreditava que as pessoas precisam se relacionar em um ambiente em que elas sintam que estão fazendo o seu melhor para satisfazer as necessidades de seu parceiro. A reciprocidade nos relacionamentos não significa apenas retribuir o que foi dado, mas também significa dar o que é necessário para que a relação seja saudável e duradoura.
De acordo com Freud, o princípio da reciprocidade estabelece que as necessidades dos parceiros sejam reconhecidas e atendidas. Ele defendia que, para manterem um relacionamento saudável, as pessoas devem estar dispostas a aceitar e cuidar das necessidades de seu parceiro e a oferecer suporte. Além disso, Freud acreditava que as pessoas precisam ser honestas sobre suas necessidades e desejos e compartilhar seus sentimentos com seu parceiro de uma forma autêntica.
Ele também acreditava que a reciprocidade é a chave para o sucesso de qualquer relacionamento. E para que um relacionamento seja saudável, as pessoas envolvidas precisam compreender e aceitar as necessidades e sentimentos de seu parceiro. Quando se trata de relacionamentos, é importante que os parceiros estejam comprometidos em satisfazer as necessidades do outro, para que assim a relação flua de forma saudável.
Escrito por:
Sanchilis Oliveira, é Psicanalista formado pela ABEPE, também é jornalista formado pela UNIFG, e Professor de Letras formado pela FAESC.